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澳门大阳城集团138网站组织学生收看高校疫情防控和心理健康辅导课程

2022-12-02

11月29日-30日,澳门大阳城集团138网站组织学生收看山东省教育厅高校疫情防控和心理健康辅导课程,全体辅导员也以灵活方式收看。

课程分为《新冠肺炎疫情防控科普知识》和《任“疫”翻转,我自心安》。《新冠肺炎疫情防控科普知识》详细介绍了七个疫情防控知识和居家隔离对医学观察者的自我管理要求,并且提出了快、狠、严、扩、足的防控措施,引导全体师生掌握正确的疫情防控知识。

《任“疫”翻转,我自心安》分析了当下师生面临的现实问题和心理问题,提倡全然接受并以积极的心态去解决这些问题,可以运用音乐调试法、幽默调试法、积极锻炼身体、乐观解释风格等方法对自己进行情绪调节,同时逐步改善现阶段的自身状况并做好生活规划,让教师和同学们养成即刻行动的好习惯。

此次课程的讲解有助于缓解同学们在疫情防控期间的生活和学习压力,对于保障疫情期间大学生的心理健康具有重大意义。



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